beneficiile meditatiei Arhive | Slefuitorul de Diamante

Tag Archives for " beneficiile meditatiei "

Meditația: Beneficiile convenționale și supreme

În acest episod discutăm despre beneficiile convenționale ale practicii meditației și beneficiile supreme. Urmărește-l cu atenție și ține minte care sunt, deoarece îți vor folosi mai târziu când vei întâmpina primele obstacole în practica meditației. Beneficii convenționale: – putere de concentrare (focus) – creativitate în rezolvarea problemelor – liniște mentală – armonie cu cei din […]

Continuă să citești